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藏在手上的“万能穴” 清热止痛一招缓解
——昆明市名中医、足球体育腾讯视频文昌脑病医院院长耿宏为你支招

2024/8/2 9:00:00    来源：本站原创

 

　　昆明市名中医、足球体育腾讯视频文昌脑病医院院长耿宏为记者演示艾灸合谷穴。

全媒体记者 陈天昊 摄

 

昆明市名中医：耿宏 简介

　　昆明市名中医、主任中医师、足球体育腾讯视频文昌脑病医院院长，云南省中医药文化科普巡讲专家、云南省中医名家、“出彩足球体育腾讯视频人”第三届最美医生。从事中医临床诊疗、研究工作四十余年，擅长采用中西医结合疗法治疗中风（脑血管病）、面瘫、高血压、糖尿病、冠心病、癌症早期和恢复期及疑难杂症的治疗康复。通过多年经验总结出的耿氏中医手法、针法，在助长增高、醒脑增智、中医减肥、体态矫正、失眠、体质调理等领域取得显著成绩，帮助无数亚健康人群恢复了健康。

　　穴　位：合谷穴
　　定　位：在手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处
　　主　治：缓解疼痛、调理肠道、清热解表

　　主持人：夏季炎热干燥，很多人喜欢吃一些烧烤煎炸麻辣的东西，再用冰糕、冰镇饮料来降温，这样不仅容易上火，还会出现咽喉肿痛、脾胃不适等等的情况，那么有没有什么方法可以缓解这些症状呢？今天我们请昆明市名中医、主任中医师、足球体育腾讯视频文昌脑病医院院长耿宏带大家认识一个藏在手上的“万能”穴位。

　　耿　宏：大家好！今天我要带大家认识一个平凡但功效很多的万能穴位---合谷穴。合谷穴的位置在手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。

　　合谷穴作用：

　　1.止痛穴

　　合谷穴经气旺盛，镇静止痛效果好。合谷穴是大肠经原穴，刺激后可使经络畅通，气血调和，经脉瘀滞得到缓解。使气机通畅，从而可缓解急性颈腰腿疼等症状。

　　2.五官科要穴

　　《四总穴歌》里的“面口合谷收”指的是头、面部的疾病，包括头痛、咽喉痛，流鼻血等，尤其对于治疗牙痛，按压合谷穴立竿见影。

　　3.调理肠胃穴

　　好多上班族会有饮食不规律、腹胀、腹痛等症状，可以经常艾灸合谷穴，它具有宽中理气，引浊下行的作用，能够帮助我们调理肠道，增强肠动力。

　　4.退烧强肺穴

　　艾灸合谷穴，能贯通气血，促使阳气升发，扶正祛邪，增强人体免疫力。从而达到清热解表的目的，故可在感冒的预防和治疗方面收到良好的效果。

　　5.急救大穴

　　合谷穴还是一个急救穴。如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时，可用拇指同时掐捏合谷和人中穴，持续二三分钟，晕厥一般可缓解。

　　不过要提醒大家的是怀孕者禁按此穴位，以防子宫强力收缩流产。

　　主持人：本期节目，昆明市名中医耿宏带我们认识了万能穴位——合谷穴，有身体疼痛、脾胃不适、发烧中暑等症状的朋友都可以试一试。更多节目详情，欢迎大家关注足球体育腾讯视频日报全媒体平台，我们下期节目再见。

 

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●策　　划：曾琳琳
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●剧　　务：王雪静
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